Ешьте больше зелень, свёклу, капусту, морковь.
Только овощи Вам очистят кровь.
Кабачки, баклажаны, орехи, мёд и, конечно, фруктовые соки.
Рейтинг у этих продуктов высокий.

Ну, а мясо, яйца, маргарин, да там же один холестерин.
- Зин, если пойдёшь в магазин,
Не покупай холестерин, ладно, Зин.

А в молоке обнаружен казеин, ты слышала, Зин?
На фрукты денег не жалей.
Да ты даже не знаешь, - из казеина делают пластмассу и клей.
Берегите Вашу кровь, как зеницу ока.
А если шлаками засорите - Царство Небесное не далёко.

И самый главный наш враг - это лень.
Надо трудиться в поте лица каждый Божий день.

А с продуктами, что у нас в стране творится? Закормили всю Россию крахмалом. От крахмала только воротнички стоят. В колбасе - крахмал, в йогуртах - крахмал, в кетчупе - крахмал, в конфитюрах - крахмал и так далее и тому подобное. Караул! Даже мой котик Маркизик эту колбасу не ест, а Вы нас, россиян, ею потчуете. Растительный белок, пищевой краситель Е - 124, ароматизатор нитрит натрия Е -250, консерванты, разрыхлители... Модифицированные продукты. «Ядрит твою налево!», - сказала королева. Я уж не говорю об алкогольных напитках. Отраву эту - легальный наркотик - продают на каждом углу. И никто не несёт за это ответственность. Государству наплевать на здоровье людей, прибыль его, прежде всего, волнует. Ещё даже говорят, что мол «качественная» водка. Только почему-то люди от этого качества становятся дураками и, как свиньи валяются на тротуарах. Алкоголь, в первую очередь, проникает в кровь, в мозг. Вдумайтесь только, что может быть более ценное в организме человека, чем кровь и мозг? Да нет, я Вас не уговариваю, но Михаил Сергеевич очень правильно сделал, когда начал борьбу с запоем. Только я никогда не поверю, что он приказал вырубить виноградники. К сожалению, народ Вас, Михаил Сергеевич, не понял. А жаль!